Ayurveda und Ayurvedasprechstunde
Außerhalb der regulären Sprechzeiten bieten wir eine Ayurvedasprechstunde an. Dies ist eine rein privatmedizinische Leistung und wird nach der GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte) abgerechnet. Bitte beachten sie dass die wenigsten Krankenkassen diese Kosten übernehmen. Im Ayurveda geht es vor allem darum, ihre Gesundheit zu stärken und Krankheiten vorzubeugen. In unserer Praxis setzen wir den Ayurveda als ergänzendes Angebot ein, dass ihre Behandlung sinnvoll erweitert.
Wichtig
Ich bin Hausärztin und führe eine kleine schulmedizinische Hausarztpraxis. Den Ayurveda biete ich außerhalb der regulären Sprechzeiten an. Termine vergebe ich nach Vereinbarung. Bei der Ayurvedasprechstunde handelt sich um eine rein privatmedizinische Sprechstunde. Die Abrechnung erfolgt nach der GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte). Die wenigsten Kassen übernehmen diese Kosten.
Im folgenden finden sie Informationen zum Ayurveda.
Einführung in den Ayurveda
Der Ayurveda ist eines von drei von der WHO anerkannten Medizinsystemen in Indien. Seine Ursprünge gehen auf die Veden (Schriften der altindischen Weisen) zurück, die etwa um 1500 v. Chr. entstanden sind.
Ziel des Ayurveda
Zum einen die Gesunderhaltung und zum anderen die Behandlung von Erkrankungen.
Die Gesunderhaltung und damit die Vorbeugung von Krankheit werden im Ayurveda durch allgemeingültige Ernährungs- und Verhaltensempfehlungen unterstützt, die grundsätzlich für alle Menschen gelten. Diese Empfehlungen richten sich nach der Grundkonstitution bzw. Veranlagung des Individuums sowie nach der Jahreszeit, dem Alter und den jeweiligen Lebensumständen.
Im Ayurveda verstehen wir unter anderem Nahrung als Heilmittel. Wir essen, um den Körper neu zu bilden.
Nahrungsmittel und Gewürze in der Ernährung richten sich nach unseren Beschwerden und Krankheitsbildern. Dies macht eine ayurvedische Behandlung oft schon mit einfachen Maßnahmen möglich.
Zu jeder ayurvedischen Therapie gehört außerdem ein verhaltenstherapeutisches Konzept in dem wir uns die Gewohnheiten und das Umfeld anschauen und beurteilen in wieweit wir dortTherapieansätze finden und manifestieren können.
Ayurvedische Physiologie
Die drei doshas sind die Energieprinzipien, die physiologische und chemische Prozesse im Körper steuern. Je zwei der Elemente bilden dabei ein dosha.
Vata = Himmel und Luft -> Bewegung, Kontrolle, Impulse, Taktung
Pitta = Feuer und Wasser -> Wärme, Stoffwechsel und Färbung
Kapha = Erde und Wasser -> Körpermasse, Stabilität und Kühlung
Die elementare Zusammensetzung der doshas, lässt Rückschlüsse auf ihre Aufgaben und Charakteristik zu.
Die drei doshas befinden sich in einem dynamischen Gleichgewicht. Wenn ein dosha aus der Kontrolle entweicht und überstark aktiv wird, werden alle Vorgänge im Körper verändert. Dabei verstärken gleiche Eigenschaften und gegensätzliche Eigenschaften vermindern die Aktivität der doshas.
Mit diesem Wissen versteht man, dass eine dosha-Balance die Grundvoraussetzung für Gesundheit ist. Eine Dysbalance der doshas ist die Ursache von Erkrankung.
Ein weiterer wichtiger Faktor in der gesunden Entstehung des Körpers bildet Agni/das Verdaungsfeuer.
Ein funktionierendes Agni ist die Grundvoraussetzung für Kraft, Gesundheit, Lebensspanne und vitale Energie. Wie gut unser Agni brennt, hängt im wesentlichen davon ab, wie wir uns ernähren. Durch die Weiterverarbeitung der Nahrungsmittel entsteht der menschliche Körper. Die Nahrungsessenz wird in den Kreislauf geleitet und bildet die Basis aller Gewebe.
Im Ayurveda gehen wir von sieben Grundgewebearten aus, sowie dem Biokanalsystem/den srotamsi, welche den gesamten Körper durchziehen und für die Ernährung und Funktion, den Stoffaustausch und den Informationsaustausch des Körpers verantwortlich sind.
Am Ende steht das Ojas, das ist die Essenz aller Gewebe ist. Das Ojas ist vergleichbar mit dem Immunsystem und puffert potenziell qualitativ oder quantitativ veränderte doshas.
Therapeutischer Ansatz im Ayurveda
Grundsätzlich beinhaltet der Ayurveda den ganzheitlichen Ansatz, da wir davon ausgehen, dass die körperliche Funktion, die sinnliche Funktion, die sozialen Aspekte, die emotional geistige Ebene und die spirituelle Seite im Einklang sein müssen für Gesundheit.
Ähnlich dem biopsychosozialen Krankheitsmodell der Schulmedizin.
Ayurveda in unserer Praxis
Wir beginnen die ayurvedische Behandlung zunächst mit einem Fragebogen und einem Gespräch, in dem wir die Grundkonstitution, die schulmedizinischen Diagnosen und die Lebensweise erfassen. Anschließend erarbeiten wir gemeinsam ein therapeutisches Konzept, das sowohl Kräuter- und ernährungsmedizinische Maßnahmen beinhalten, als auch verhaltenstherapeutische Maßnahmen und in einzelnen Fällen Anwendungen.
Bei weiteren Fragen sprechen sie uns gern an.